Kräuteressig für Erkältungen und Grippe …

Kräuteressig für Erkältungen und Grippe …

Kräuteressig für Erkältungen und Grippe ...

1. Juli 2010 / in Erkältung und Grippe / von John Gallagher

Hier ist ein guter Weg, um alle verbliebenen Winter Erkältungen oder Schornsteinen vor dem Frühjahr, um loszuwerden, beginnt — eine würzige Kräuteressig Tinktur.

Die würzigen Kräuter in dieser Mischung sind für die Nebenhöhlen zu öffnen und Schleim Staus zu löschen.

Apfelessig selbst hat eine lange Geschichte der Verwendung als Heilelixier. beide Antibiotika und Antiseptika zu sein, in hilft, Giftstoffe im Körper zu neutralisieren.

Machen Sie eine Charge dieses Kräuteressig Tinktur und hält sie in einem kühlen, dunklen Ort, so lange wie 2 Jahren. Wenn Sie es krank herausziehen und nehmen ½ bis 1 Teelöffel jede Stunde fühlen Ihre Heilungsprozess zu unterstützen.

Um 2 Tassen Kräuteressig Tinktur benötigen Sie:

  • 3 EL gehackte Zwiebel und Knoblauch
  • 3 EL geriebener frischer Ingwer und Meerrettich (Sie können diese beiden Wurzeln in der Obst- und Gemüseabteilung Ihres Lebensmittelgeschäft kaufen)
  • 3 EL Senfkörner und schwarze Pfefferkörner
  • 1 oder mehr ganze Cayenne Chilis (oder 1 tsp. Getrocknete Chiliflocken)
  • etwa 1 Tasse Essig
  • 1/3 Tasse Honig

Um die Kräuteressig machen, Hackfleisch Zwiebel und Knoblauch und in ein 1 Pint Glas.

Zerreiben Sie den Ingwer und Meerrettich und fügen Sie sie in das Glas.

Fügen Sie die Senfsamen, Pfeffer und Chili. Rühren Sie sie alle zusammen.

Gießen Sie Essig über die Mischung das Glas zu füllen. Es sollte etwa 1 Zoll Flüssigkeitsraum über den anderen Zutaten sein. Cap mit einem Plastikdeckel (da der Essig einen Metalldeckel korrodieren). Lassen Sie die Mischung für 2 Wochen sitzen Schütteln der Flasche täglich die Kräuter zu mischen und die Flüssigkeit.

Nach zwei Wochen belasten Mulltuch die Mischung mit, so dass Sie die Kräuter quetschen die gesamte Flüssigkeit zu extrahieren. Sie re fast mit Kräuteressig an dieser Stelle getan.

Fügen Sie die 1/3 Tasse Honig zu helfen, Ihre Mischung zu erhalten. Gießen Sie in eine saubere Flasche und beschriften und Datum, bevor es weg in Ihrem Schrank zu speichern.

WICHTIG: Verwenden Sie einen Plastikdeckel oder ein Stück Plastikbeutel unter einem Metalldeckel, wenn eine Kräuteressig machen. Der Essig reagiert auf Metall.

Über die Kräuter im Kräuteressig&# 8230 ;.
Jede der Kräuter in der Mischung verwendet wird, hat ihre eigenen heilenden Eigenschaften, also werde ich es hier zu markieren.

Herbalist Stephen Buhner schreibt, Kein anderes Kraut kommt nah an die vielfältigen Systemaktionen von Knoblauch, seine antibiotische Aktivität und seine immun Potenzierung Macht.

Tatsächlich, Knoblauch ist antibakteriell, antiviral, antiseptisch, antiparasitäre, antimykotische und immunstimulierende.

Beste verwendet frisch und roh, blaue Flecken oder eine Knoblauchzehe Releases Brech Allicin, die Verbindung am meisten verantwortlich für seine antibiotische Wirkung.

Die meisten von uns sind nicht auf den Verzehr von rohen Knoblauchzehen keen, so dass dieser Essig gibt uns einen alternativen Weg, um die Heilkraft von Knoblauch in unseren Körper zu bekommen.

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