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A Quick Fix für Hiatushernie

Wenn Sie diesen Link gefolgt sind, sind Sie wahrscheinlich schon schmerzlich vertraut mit dem, was ein Hiatushernie ist, aber wenn nicht ich werde es Ihnen sagen. Es gibt eine Öffnung in der Membran, die die Speiseröhre in den Magen passieren können. Manchmal ist diese Öffnung groß genug Teil des Magens zu ermöglichen, durch die Öffnung gezwungen zu werden, wo er nicht gehört, was zu Sodbrennen, saures Aufstoßen, Schmerzen und Beschwerden.

In meiner Familie verweisen wir auf diese als «Hyäne Hernie» zu Ehren eines charmant verwechselt alter Freund von meiner Mutter.

Regelmäßige Ärzte manchmal Chirurgie für diesen Zustand zu sprechen. Oder sie können Zantac oder andere Säure Reduzierungen empfehlen, so dass der Bruch intakt, während die Fähigkeit eines Menschen zu zerstören die notwendige Säure zu erzeugen, um Nahrung zu verdauen. Weitere typische Vorschläge gehören Dinge wie nicht zwei Stunden lang zu essen, bevor Sie zu Bett gehen; oder im Sitzen etwas anstatt liegend völlig flach, so dass die Schwerkraft zu Ihren Gunsten arbeitet; oder nicht bücken oder auf andere Weise Druck auf den Magen von unten, wenn der Magen voll ist; oder Gewicht zu verlieren. Diese Art von Ding.

Ein wunderbarer Chiropraktiker hat mich gelehrt, diese einfache und sehr effektive Trick zurück, wenn meine eigene "Hyäne" Hernie war ein ständiges Problem. Als ich zum ersten Mal diesen Trick gelernt, würde ich es mehrmals pro Woche zu tun. Das war vor ein paar Jahren. Allmählich musste ich es immer weniger. Inzwischen hatte ich es fast vergessen, bis jemand erwähnt, vor kurzem wieder. Offenbar muss die Öffnung auf seine eigene wieder anziehen, sobald es nicht mehr von einem vollen Magen aufgetrieben wird, knallen durch. Ich wirklich weiß nur, dass das für mich gut funktioniert. Es machte viel miserable Momente viel weniger unglücklich, und es könnte sogar das zugrunde liegende Problem behoben haben.

Der Trick

Das erste, was am Morgen, nachdem die ganze Nacht fasten, trinken schnell ein volles Glas Wasser. Dieses setzt Gewicht im Magen. hop dann nach oben und unten (Sie nicht vollständig aus dem Boden springen müssen. Aufstehen auf den Zehen und Prellen tun wird.), während Sie Ihre Bauchmuskeln zu entspannen. Im Grunde, was das bedeutet ist, um den Magen wieder nach unten unterhalb der Membran ziehen, wo es hingehört. Dann, wenn Sie Druck auf den Magen von unten, während der Magen voll vermeiden kann, wird es ziemlich viel dort zu bleiben.

Viel Glück! Ich hoffe, dass dies für Sie hilfreich ist, wie es für mich war.
Dieser Vorschlag ist keineswegs gemeint, die Pflege eines qualifizierten Arztes zu ersetzen oder zu implizieren, dass ich jede Art von qualifizierten Arzt oder dass dieser Trick eine Heilung für die Bedingung ist. sehen Sie Ihren Arzt für alle medizinischen Bedürfnisse.

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