Fertility Medikamente Referenz …

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Fertility Medikamente Reference Guide

Dies ist eine Kurzanleitung für die Medikamente in Arizona Center for Fertility Studien für Ihre Behandlungszyklen verwendet. Es enthält Informationen über:

  • die Medikamente müssen gekühlt werden
  • wenn zu starten und Ihre Medikamente während eines Zyklus zu stoppen
  • und einige der über die Theke Medikamente, die Sie verwenden, wenn Sie schwanger werden.

Wenn Sie nicht 100% sicher sind, was zu tun ist, und wenn Sie noch Fragen haben, ist es dringend empfohlen, dass Sie uns anrufen ANYTIME an (480) 630-0212 (drücken Sie die Nummer 2, wenn Sie gefragt werden, wenn nach Stunden).

KÜHLFertilitätsMedikamente

Es gibt einige Fruchtbarkeit Medikamente, die zum Zeitpunkt des Kaufs benötigen, um sofort gekühlt werden, um die Wirksamkeit und / oder Langlebigkeit des Arzneimittels zu erhalten. Diese Liste beinhaltet folgende Leistungen:

Lupron

Lupron oder Luprolid-full Stärke und Micro-Dosis (dieses Medikament kommt bereits von der Apotheke vorgemischt)

  • Growth Hormone, hGH

    Growth Hormone, hGH. auch bekannt als Tevtropin oder Protropin. Dieses Medikament kommt in Kisten mit einem einzigen Fläschchen mit Pulver und einem einzigen Fläschchen Wasser, die zusammen gemischt werden, müssen Sie mit 3 Tage pro jedem Fläschchen von Drogen im Wert von Medikamenten zu versorgen. Dies erfolgt durch 3cc oder des 3 ml Wasser (auf das Mischungs "3" Markierung auf der Spritze) auf das gesamte Pulver und Injizieren Sie sich mit 1cc oder 1 ml (nach "1" Markierung auf der Spritze) des Medikaments in die Hüfte. Denken Sie daran, immer im Kühlschrank lagern alle GEMISCHT und UNVERMISCHT Fläschchen dieser Droge.

  • Progesteron

    Progesterone Lutschtabletten oder Progesterone Zäpfchen kommen premade vom Apotheker. Sie sind "wächsern" in der Textur und schmilzt oder zusammenhalten, wenn nicht gekühlt.

  • hCG

    hCG. auch bekannt als humanes Choriongonadotropin, Ovridel, Pregnyl oder Profasi wird verwendet, um Eisprung auszulösen. Wenn die volle Dosis von 10.000 Einheiten wird durch Mischen des gesamten Fläschchens des Pulvers mit 2cc des oder 2 ml des Wasser rekonstituiert, (auf die "2" Markierung auf der Spritze) die gesamte gelöste Lösung gegeben IM in die Hüfte Muskeln und keine Kühlung wird gebraucht. Wenn Sie von einem Mitarbeiter angewiesen, Arizona Center for Fertility Studies zu tun, ein "Booster" Schuss hCG nach einer timed Geschlechtsverkehr oder IUI Zyklus in denen stimuliert man die Eierstöcke mit HMG (Human enopause Gonadotropine). Die Dosierung beträgt 5.000 Einheiten IM und kann jederzeit von den Tag genau eine Woche nach dem Abzug Schuss getan wurde gegeben. Nicht immer ist hCG in 5000 Einheit Fläschchen erhältlich, werden so viele Patienten, die eine 10.000-Einheit Fläschchen kaufen und Rekonstitution es, wie oben erwähnt, und wird dann zu injizieren der Menge oder 1cc IM in die Hüfte Muskel. Dies wird verlassen die Dosierung oder 5.000 Einheiten (1 cc oder 1 ml) in der rekonstituierten Fläschchen, die kann im Kühlschrank datiert und platziert werden für bis zu einem Monat für die spätere Verwendung, wenn Sie nicht auf diesen Zyklus konzipiert haben und wünschen einen weiteren Zyklus im folgenden Monat zu versuchen.

  • Follicular-stimulierendes Hormon

    Follicular-stimulierendes Hormon oder FSH auch bekannt als Follistim. Gonal F, Bravelle, Urofillotropin oder Fostimon. Alle unvermischt Fläschchen können gespeichert werden Zimmertemperatur. Wenn Sie gekauft haben, entweder Follistim AQ oder Gonal-F AQ Patronen zur Verwendung mit dem Stift. sie müssen gehalten werden Kühl jederzeit. Sobald die Patrone durchstochen nach der ersten Injektion, bleibt es gut für einen Monat unter Kälte, und dann sollte es sein verworfen. Es gibt auch Multidosisampullen von einigen der oben genannten Marken aus FSH erhältlich. Sobald ein Fläschchen zur Verwendung rekonstituiert wird (das Pulver mit der Lösung vermischt), muss es gehalten werden Kühl .

  • NuvaRing

    NuvaRing ist ein Vaginalring, die für 21 Tage intern platziert wird und dann wird es in der letzten Woche von einem 30-Tage-Zyklus entfernt. Es bietet eine effektive Geburtenkontrolle und einige unserer Patienten kann es einen Zyklus zu helfen, verwenden manipulieren, einfache Ovarialzysten behandeln oder die Ovarien nach COH (kontrollierte Zyklus der Stimulation der Ovarien) ruhen. Es muss bleiben Kühl bis Sie bereit sind, es zu benutzen.

  • FRUCHTBARKEIT MEDIKAMENTE ZEITPLAN

    pränatale Vitamine

    pränatale Vitamine. dass Folsäure und Omega-3-Fettsäuren oder DHA, sollte gestartet werden, wenn Sie den Prozess beginnen, aktiv zu begreifen. Sie sollten fortsetzen während der Schwangerschaft. Die Folsäure hilft um 50% die Häufigkeit von Geburtsfehlern und Spina bifida zu verringern. Die Omega-3-Fettsäuren helfen, Gehirn und Augen-Entwicklung zu verbessern und das fetale Wachstum zu maximieren.

  • Baby-Aspirin

    Baby-Aspirin 81 mg Tabletten sollte gestartet werden, wenn Sie den Prozess beginnen, aktiv zu begreifen. Es sollte täglich bis 34 Wochen der Schwangerschaft eingenommen werden. Es wird verwendet, um die Klebrigkeit von Blutplättchen zu verringern und uterine Blutfluss zu erhöhen.

  • Parlodel

    Parlodel oder Bromocriptin sollte, wenn darauf hingewiesen werden, angefangen von Arizona Center for Fertility Studies. Es wird verwendet, erhöht zu behandeln Prolaktin Ebenen. Behandlung Fortsetzung durch das Ende der 8. Woche der Schwangerschaft. Wiederholen Prolaktin Ebenen sollten für 2-3 Wochen, nachdem sie auf die volle Dosis der Medikation überprüft werden.

  • Progesterone Lutschtabletten

    Progesterone Lutschtabletten im Allgemeinen in den Tag starten nach Eisprung und fortsetzen wenn Sie schwanger sind bis zum Ende des 12 Wochen der Schwangerschaft. Wenn Sie tun, ein Spender-Ei-Zyklus oder ein Aufgetaute Embryotransfer. Sie werden durch geraten werden, Arizona Center for Fertility Studies wenn sie zu starten. Sie werden auch sein, Fortsetzung durch das Ende 12 Wochen der Schwangerschaft. Progesterone Pastillen werden verwendet, um die Gebärmutterschleimhaut Zubereitung erhöhen.

  • Progesterone Injections

    Progesterone Injections Beginnen Sie den Tag nach transvaginale Aspiration von Eizellen und fortsetzen durch das Ende der 8. Woche der Schwangerschaft. Wenn Sie die Einnahme Parlodel für eine erhöhte Prolaktin Ebene, fortsetzen Die Injektionen durch das Ende der 9. Woche der Schwangerschaft. Wenn Sie tun, ein Spender-Ei-Zyklus oder ein Aufgetaute Embryotransfer Sie werden durch geraten werden, Arizona Center for Fertility Studies wenn die Injektionen zu beginnen. Die Injektionen werden Fortsetzung durch das Ende der 12. Woche der Schwangerschaft. Progesterone Injections werden verwendet, um die Gebärmutterschleimhaut vorzubereiten und die Schwangerschaft unterstützen zu helfen.

  • Crinone 8% Gel

    Crinone 8% Gel beginnt der Tag nach transvaginale Aspiration von Eizellen und geht weiter durch das Ende der 8. Woche der Schwangerschaft. Wenn Sie die Einnahme Parlodel für eine erhöhte Prolaktinspiegel, fortsetzen das Gel durch das Ende der 9. Woche der Schwangerschaft. Wenn Sie tun, ein Spender-Ei-Zyklus oder ein Thawed Embryotransfer Sie werden darauf hingewiesen werden, wenn die zu beginnen Crinone Gel. Das Crinone Gel wird sein Fortsetzung durch das Ende der 12. Woche der Schwangerschaft. Crinone Gel wird verwendet, um die Gebärmutterschleimhaut vorzubereiten und zu helfen, die Schwangerschaft zu unterstützen.

  • Prednisone

    Prednisone 10 mg Tabletten wenn geraten gestartet durch Arizona Center for Fertility Studies. und ist Fortsetzung durch das Ende der 12. Woche der Schwangerschaft. Es ist ein Medikament, das erfordert das du "entwöhnen" die Dosis langsam. Anweisungen werden zu der Zeit zur Verfügung gestellt werden, das Medikament nicht mehr erforderlich ist. Prednisone wird zur Behandlung von positive antisperm Antikörper und bei der Behandlung von wiederholte Verlust der Schwangerschaft . Es hilft Antikörperantwort zu verringern.

  • Heparin-Injektionen

    Heparin-Injektionen wenn geraten begonnen, dies zu tun, indem sie Arizona Center for Fertility Studies. und ist Fortsetzung durch das Ende der 12. Woche der Schwangerschaft. Es ist ein Medikament, das Ihre erfordert eine Überwachung von Plättchen Ebenen und Ihre PTT (Blutungszeit). Ein Überwachungsplan wird zu Beginn dieser Medikamente zur Verfügung gestellt werden. Es wird verwendet, um zu verhindern, Mikro Blutgerinnung im Zusammenhang mit positiven Antiphospholipidantikörpern und / oder wiederholten Verlust der Schwangerschaft.

  • Calcium-Magnesium und Vitamin D

    Calcium-Magnesium (1500 mg) und Vitamin D (400 Einheiten) wenn Sie angewiesen werden, zu beginnen gestartet Heparin-Therapie. Es wird durch das Ende der fort 12. Woche der Schwangerschaft. Es hilft, verhindern das Risiko von Osteoporose manchmal mit Heparin Verwendung in Verbindung gebracht.

  • Lupron

    Lupron 5 mg / ml-Dosis (volle Dosis) ist gestartet Tag 2 oder 3 des Menstruationszyklus und geht weiter wie Regie Arizona Center for Fertility Studies. Es wird verwendet, um die Eierstöcke zu unterdrücken und zu vorübergehend machen Sie der Menopause. In einem stimulierten Zyklus es wird für das Wachstum von mehr Follikel zu ermöglichen helfen, und wird dazu beitragen, Eisprung verhindern. Wenn Sie tun, ein Spender-Ei-Zyklus oder ein Aufgetaute Embryotransfer Sie werden die vorgeschriebene Dosierung fortgesetzt, bis Sie die letzte Injektion nehmen wird geraten. Im stimulierte Zyklen nur. Die Dosierung wird schließlich sein verringert und wird Fortsetzung bis Sie nehmen Ihre letzte Dosis in dem PM mit dem Trigger-Schuss .

  • Micro Lupron

    Micro Lupron 40mcg / ml-Dosis (Mini-Flare-Protokoll) in bestimmten verwendet stimulierte Zyklen und ist auf der begonnen Abend des Tages 2 und wird fortgesetzt zweimal täglich morgens und abends ab Tag 3 bis beraten durch Arizona Center for Fertility Studies. Das letzte Dosierung wird in der gegebenen PM mit dem Trigger-Schuss. Es anfänglich verwendet wird, um stimulieren die Ovarien, bevor es Unterdrückt sie und verhindert den Eisprung .

  • Antagon oder Ganirellix Injection

    Antagon oder Ganirellix Injection wenn empfohlen wird gestartet, indem Arizona Center for Fertility Studies während eines Stimulationszyklus wenn die Mehrzahl der Follikel 12mm in Größe. Dieses Medikament ist Fortsetzung jeden Morgen bis empfohlen, die zu nehmen letzte Dosierung in der PM mit dem Trigger-Schuss. Es hilft mehr Follikel zu ermöglichen Reife zu erreichen und den Eisprung zu verhindern.

  • Z-Pac

    Zithromax

    Zithromax 500mg Tabletten gestartet Vor irgendein Transvaginale Aspiration von Eiern und Embryotransfer. frisch oder gefroren, und werden in die genommen PM das Nacht vor. das Nacht. und das Nacht nach. Sie werden verwendet, um verhindern das Risiko einer Infektion.

  • Medrol

    Medrol 32 mg Tabletten gestartet Vor irgendein transvaginale Aspiration von Eier und Embryotransfer. frisch oder gefroren, und werden in die genommen von AM das Morgen vor. das Morgen. und das Der morgen danach. Sie werden verwendet, die körpereigene Antikörperantwort zu verringern.

  • HMG (Human enopause Gonadotropine)

    HMG (Human enopause Gonadotropine) auch bekannt als Repronex. Menopur. Lepori ist gestartet am Morgen des Tag 3 und ist Fortsetzung bis Sie empfohlen stoppen. Dies ist in der Regel, wenn die Follikel eine kumulative Größe von 16, 17 oder 18 mm Reichweite. Dieses Medikament ist eine Kombination aus Ihrem Körper die natürliche Hormone FSH (Follikel stimulierendes Hormon) und LH (Luteinisierendes Hormon) und wird verwendet, 2-4 Eibläschen, in niedriger Dosierung zu machen für IUI. und in einer höheren Dosierung für IVF. die Ovarien zu stimulieren mehrere Follikel zu machen.

  • FSH (Follikel stimulierendes Hormon)

    FSH (Follikel stimulierendes Hormon) auch bekannt als Bravelle. Follistim. Gonal F, Fostimon wird am Abend des gestartet Tag 3 und ist Fortsetzung bis Sie empfohlen stoppen. Dies ist in der Regel, wenn die Follikel eine kumulative Größe von 16, 17 oder 18 mm Reichweite. Dieses Medikament ist eines der natürlichen Hormone des Körpers und wird verwendet, um die Ovarien zu stimulieren mehrere Follikel zu machen.

  • Humanes Choriongonadotropin (hCG)

    Humanes Choriongonadotropin (hCG) auch bekannt als Profasi. Ovridel. Pregnyl ist gegeben, wenn empfohlen durch Arizona Center for Fertility Studies nach "Auslöser ". Es wird bei einem gegebenen spezifisch Zeit zu veranlassen, die genaue timed-Release (Ovulation) der Eizellen (Eier) aus dem Follikel. Es erlaubt die Eizellen in den Follikeln die endgültige Reifeprozess unterzogen werden, bevor sie aus den Ovarien freigesetzt wird. Es gibt uns auch eine spezifische Fenster von wann der Eisprung stattfindet, so dass timed Geschlechtsverkehr. IUI oder Transvaginale Aspiration von Eiern durchgeführt werden.

  • Menschliches Wachstumshormon

    Menschliches Wachstumshormon auch bekannt als Tevtropin, Protopin, Serostim wird in der angegebenen von AM ab Tag 1 oder 2 von a stimulierten Zyklus. Es wird weiterhin von bis empfohlen Arizona Center for Fertility Studies stoppen. Dies ist in der Regel am Tag, die wir entscheiden, Sie sind bereit für "Auslöser ". Es wird verwendet, möglicherweise, um die Eizelle Qualität zu verbessern.

  • Metformin oder Glucophage

    Metformin oder Glucophage Nach der Bestätigung ist ein Medikament, das gestartet wird, Insulinresistenz. Dies wird durch eine einfache getan Nüchtern-Bluttest dass misst das Verhältnis von Glucose Insulin. Die Dosierung des Medikaments im Bereich von 500 mg bid to1500mg Tid. Es wird täglich eingenommen, wie verwiesen und wird abgebrochen, wenn Sie schwanger werden. Es hilft für eine bessere Stimulation mit der Fruchtbarkeit Medikamente zu ermöglichen.

  • Nadel- und Spritzen GUIDE

    Die folgenden Medikamente sind gegeben subkutan (SQ) mit BD Feinste Insulin Nadeln:

    • Lupron oder Luprolid
    • Micro Lupron
    • Heparin

    Die folgende Medikation ist subkutan geben (SQ) Verwendung der Fertigspritze es wird geliefert in:

    • Antagon oder Ganirellix

    Die folgenden Medikamente sind gegeben intramuskulär (IM) Verwendung einer 3cc Spritze mit einem daran befestigten 23gauge 1 Zoll Nadel. Ein 18gauge 1 Zoll-Nadel Zunächst wird auf die beigefügte 3cc Spritze nach erstellen und mischen das Medikament. Das 23gauge 1 Zoll Nadel ist dann wieder befestigt zum 3cc Spritze und der Schuss wird in den Muskel gegeben:

    • Humanes Choriongonadotropin (HCG), Profasi, Pregnyl, Profasi, Ovridel
    • Humanem menopausalen Gonadotropin (HMG) Menopur, Repronex, Lepori
    • Follicular-stimulierendes Hormon (FSH), Bravelle, Gonal F, Fostimon
    • Human Growth Hormone (HGH), Tevtropin, Protropin, Serostim

    Die folgende Medikamente gegeben intramuskulär (IM) Verwendung einer 3cc Spritze mit einem daran befestigten 22gauge 1 Zoll-Nadel. Ein 18gauge 1 Zoll Nadel Zunächst wird auf die beigefügte 3cc Spritze nach erstellen und mischen das Medikament. Die 22gauge 1 Zoll-Nadel ist dann wieder befestigt zum 3cc Spritze und der Schuss wird in den Muskel gegeben:

    Die folgenden Medikamente sind gegeben subkutan (SQ) Verwendung prefilled wässrige Patronen. Sie werden unter Verwendung einer verabreichten "Stift Gerät vom Hersteller zur Verfügung gestellt:

    Medikamente, die Sie in der Schwangerschaft nehmen

    Monistat 3, Monistat 7 (äußerliche Anwendung) nur) während des ersten Trimesters der Schwangerschaft)

    In der Schwangerschaft haben Kategorie B Medikamente wurden keine nachteiligen Auswirkungen auf den Fötus haben gezeigt. Kategorie C und D Medikamente wurden mit einem erhöhten Risiko von Geburtsfehlern, die Kategorie D ist viel schlechter als C assoziiert Bevor Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, konsultieren Sie entweder Arizona Center for Fertility Studies oder Ihr obstetrician / Anbieter zuerst. Mit jedem verordneten Medikamente, müssen Sie die Risiken gegenüber dem Nutzen abzuwägen fortzusetzen, das Medikament zu nehmen. Sie sollten immer mit dem behandelnden Arzt zu konsultieren, um zu sehen, ob es andere Medikamente, die Sie stattdessen nehmen können, oder kann sicher das Medikament während der Schwangerschaft gehen?

    Over the counter Medikamente sind im Allgemeinen sicher während der Behandlung und in der Schwangerschaft zu nehmen, aber stellen Sie sicher, dass das Etikett zuerst zu lesen, und wenn es irgendwelche Fragen oder Zweifel haben, wenden Sie sich bitte Arizona Center for Fertility Studien nennen, bevor Sie irgendwelche Medikamente. Antibiotika, die während der Schwangerschaft eingenommen werden können:

    • Amoxil (Amoxicillin)
    • Ampicillin
    • Augmentin
    • Bicillin L-A (Penicillin)
    • Ceclor CD
    • Ceftin
    • Cleocin (Clindamycin)
    • Ery-Tab (Erythromycin)
    • Flagyl (Metronidazol)
    • Keflex (Cephalexin)
    • Macrobid (Nitrofurantoin)
    • Macrodantin (Nitrofurantion)
    • Zithromax (Azithromycin)

    HEALTHY START: EMPFEHLUNGEN ZUR SCHWANGERSCHAFT

    "Arizona Center for Fertility Studies wünscht Ihnen ein gesundes, sicheres und wunderbare Schwangerschaft und Geburt! Es war uns eine Freude, Sie zu unterstützen, Ihre liebste Traum zu erreichen. Kommen Sie vorbei und zeigen Sie Ihren neuen "Wunder der Liebe und Wissenschaft" wenn Ihr Leben beruhigt. Wir würden uns freuen, Sie alle zu sehen. Wir wünschen Ihnen beide all die Liebe und die Freuden der Elternschaft".

    Von allen uns an der Arizona Center for Fertility Studies.
    Herzlichen Glückwunsch, Sie erwarten!

    Von jetzt an bis Sie liefern, sollten Sie sich und Ihr Baby zu nähren werden, indem eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu halten, Zeit nehmen, um sich zu entspannen und Ihre körperliche Gesundheit. Im Folgenden sind einige empfohlene Richtlinien:

    Ernährung

    Was Sie essen, liefert die Nährstoffe, um Ihr Baby zu entwickeln muss, so ist es wichtig, regelmäßig zu essen, mindestens drei nahrhafte Mahlzeiten und zwei gesunde Snacks am Tag. Ihre tägliche Ernährung sollte eine ausgewogene Ernährung von Getreide, Gemüse, Obst, Milchprodukte und Proteine ​​enthalten.

    Die United States Department of Agriculture Website bietet ein großes Programm, das Sie eine persönliche Ernährungspyramide nach Ihren täglichen Ernährungsbedürfnisse während der Schwangerschaft konstruieren helfen:

    Wir empfehlen die folgenden Ernährungsrichtlinien:

    • Die Vereinigten Staaten Public Health Service empfiehlt, dass schwangere Frauen entweder eine pränatale Vitamin oder ein Multivitaminpräparat täglich nehmen, die 400 mcg (0,4 mg) bis 1000 mcg (1 mg) Folsäure enthält. Frauen in mittleren bis hohen Risikokategorien für Neuralrohrdefekt sollte täglich 4000 mcg (4 mg) bis 5000 (5 mg) Folsäure nehmen. Sie sollten auch 5 mg Folsäure einnehmen, wenn Sie mit erhöhten Homocysteinspiegel diagnostiziert wurde. Folsäure ist die Inzidenz von fetalen Neuralrohr (Spina bifida) Mängel gezeigt zu verringern. Die empfohlene Tagesdosis kann das Auftreten von Geburtsfehlern und Neuralrohrdefekte um 50% zu verringern. Folsäure kann auch auf natürliche Weise durch dunkelgrünes Blattgemüse, Zitrusfrüchte, Nüsse, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und befestigte Brot und Getreide gewonnen werden. Wenn Sie essen nicht genug von diesen Lebensmitteln, als Sie sollten saure Ergänzungen stegs.
    • Essen Sie Lebensmittel, die reich ist Omega-3-Fettsäuren oder Ergänzungen zu nehmen. Omega-3 Fettsäuren sind gezeigt worden, das Baby Auge und Gehirn Entwicklung zu maximieren, und auch das fetale Wachstum zu maximieren.
    • Trinken Sie viel von nicht-koffeinhaltigen Flüssigkeiten, insbesondere Wasser, Milch und natürliche Fruchtsäfte, zu bleiben hydratisiert und zu helfen, Verstopfung zu verhindern. Wasser ist ein gutes Beispiel, aber stellen Sie sicher, dass unbehandeltes Wasser zu vermeiden (die selten in den Vereinigten Staaten gefunden wird, aber möglicherweise in den unterentwickelten Ländern zu finden), die gefiltert wurde nicht chemisch behandelt worden ist, oder gekocht infektiöse Bakterien zu beseitigen, Viren und Parasiten. Entkoffeinierten Kaffee, Cola und Tee kann sicher sein, zu konsumieren, aber denken Sie daran, sie noch geringe Mengen an Koffein enthalten.
    • Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Eisen (z getrocknete Früchte, Fleisch, dunkelgrünes Blattgemüse und Hülsenfrüchte).
    • Vermeiden "fertig für den Verzehr" Fleisch, Geflügel und Meeresfrüchte (zB Hot Dogs, Wurstwaren, gekühlt Pasteten oder Fleischaufstriche und geräucherte Fische und Meeresfrüchte), und verbrauchen nicht weich, nicht pasteurisierter Käse (zB Feta, Brie, Camembert, Queso blanco, Queso fresco) und andere nicht pasteurisierte Milch Produkte. Diese Produkte sind eher Listeria monocytogenes zu tragen, ein schädliches Bakterium, das Listeriose verursachen. Schwangere Frauen und ihre ungeborenen Kinder sind 20-mal mehr anfällig für Listeriose dann gesunde Erwachsene und 1/3 aller Listeriose Fall betrifft schwangere Frauen. Eine Infektion kann zu vorzeitigen Wehen, niedriges Geburtsgewicht, geistige und körperliche Behinderung oder sogar zum Tod führen. Konservierte Fleisch wie Pasteten, Aufstriche, und gekochte Meeresfrüchte zusammen mit pasteurisierter Milch oder Lebensmittel pasteurisierter Milch enthalten, sind sicher zu konsumieren.
    • Nicht essen rohes oder Fleisch und Fisch, vor allem Schweinefleisch, Lamm oder Wild, und vermeiden Sie rohe Lebensmittel wie Austern oder Sushi. Seien Sie besonders vorsichtig, um nicht den Mund nach dem Umgang mit ungekochten Fleisch berühren. Raw und ungekochten Fleisch enthalten kann Toxoplasma gondii, ein Parasit, der Toxoplasmose verursachen können. Diese Krankheit kann ein Kind beeinflussen durch Hörverlust, geistige Retardierung verursacht und / oder Blindheit. Die Symptome der Toxoplasmose sind geschwollene Drüsen, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, oder steifer Nacken. Toxoplasmose kann schwierig sein, zu erkennen, aber wenn Sie eines dieser Symptome auftreten, sollten Sie Ihren Arzt oder Gesundheits-Anbieter sofort zu sehen.
    • Essen Sie nicht Fisch bekannt zu hohe Konzentrationen von Quecksilber enthalten; Quecksilber ist giftig und kann das Nervensystem, insbesondere eines sich entwickelnden Fötus schädigen. Beispiele für Fisch zu vermeiden, gehören Hai, Schwertfisch, König Makrele, tilefish und große Thunfischarten. Solange der Fisch mit niedrigem Quecksilberwerte enthält, stark die Food and Drug Administration (FDA) und Environmental Protection Agency (EPA) empfehlen Sie Fisch mit niedrigem Quecksilbergehalt in der Ernährung integrieren, da sie in hochwertigem Protein reich sind und Omega- 3-Fettsäuren und enthalten geringe Mengen an gesättigten Fettsäuren. Die FDA und EPA bieten die folgenden Tipps:

    1. Essen Sie bis zu 12 Unzen (2 Durchschnittliche Mahlzeiten) eine Woche lang von einer Vielzahl von Fischen und Meeresfrüchten, die niedriger in Quecksilber sind.

    2. Fünf der am häufigsten gegessen Fische, die in Quecksilber niedrig sind, sind Garnelen, in Dosen Licht Thunfisch, Lachs, Pollock und Wels.

    3. Weißer Thun ("Weiß") Thunfisch, ein weiteres häufig Fisch gegessen, hat mehr Quecksilber dann Licht Thunfisch in Dosen. Also, wenn Ihr zwei Mahlzeiten von Fisch und Meeresfrüchten wählen, können Sie auf 6 Unzen fressen (eine durchschnittliche Mahlzeit) von Weißen Thun pro Woche.

    4. Überprüfen Sie die lokalen Advisories über die Sicherheit der Fische aus heimischen Seen, Flüsse und Küstengebiete. Wenn keine Beratung zur Verfügung steht, begrenzen Sie die Aufnahme bis 6 Unzen (eine durchschnittliche Mahlzeit) pro Woche von Fischen in heimischen Gewässern gefangen, aber keine anderen Fische in dieser Woche verbrauchen.

  • Minimieren Sie Ihre Aufnahme von Koffein: nicht mehr als 12 Unzen Kaffee trinken pro Tag. Diese Stimulans kann der Körper die Aufnahme von Eisen und Kalzium hemmen.
  • Für mehr Nahrung und Nahrungsmittelrichtlinien finden Sie auf der FDA "Lebensmittelsicherheit für Mom to Be" Website:http://www.fda.gov

    Vorsichtsmaßnahmen:

    Für Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys, vermeiden :

    • Alkohol. Die Menge des Alkoholkonsums, die einen Fötus gefährdet ist unbekannt. Daher empfehlen Richtlinien, um die Einstellung jeder Alkoholkonsum während der gesamten Schwangerschaft. Alkoholmissbrauch kann zu fetalen Alkohol-Syndrom oder andere körperliche und geistige Geburtsschäden führen. Arizona Center for Fertility Studien empfiehlt absolut keinen Alkoholkonsum während der gesamten Schwangerschaft .
    • Drogen. Dazu gehören illegale Drogen, sondern auch bestimmte legale Drogen wie pflanzliche und Nahrungsergänzungsmittel, Medikamente und over the counter Medikamente. Accutane und bestimmte Psoriasis Medikamente wie Soriatane (auch als Isotretinoin bekannt) sind teratogen (Mittel, die Geburtsfehler verursachen kann) bekannt, vor allem in den ersten Wochen der Schwangerschaft. Sie sollten Abstand von Ihrem Arzt vor der Einnahme von allen Medikamenten erhalten.
    • Tabak. Ein Fötus erhält weniger Sauerstoff, wenn die Mutter das Rauchen ist. Dies kann für eine Fehlgeburt oder andere Komplikationen während der Schwangerschaft zu niedriges Geburtsgewicht, vorzeitige Wehen, erhöhten Risiko führen. Daher sollten Sie das Rauchen und Passivrauchen vermeiden. Arizona Center for Fertility Studien empfiehlt absolut kein Rauchen während der gesamten Schwangerschaft.
    • Gefahrstoffe. Beispiele dafür sind Kohlenmonoxid, Quecksilber, Blei, Verdünner, Benzol, Formaldehyd, Lösungsmittel, Farben, Reinigungsmittel und Pestizide.
    • Katzentoiletten. Ein Katzenklo kann den Parasiten Toxoplasma gondii, enthalten, die Toxoplasmose verursachen können. Wenn möglich, lassen Sie jemand anderes behandeln das Katzenklo reinigen. Wenn Sie das Katzenklo selbst sind Handling, stellen Sie sicher, Gummihandschuhe und Gesichtsmaske zu verwenden, bei der Reinigung.
    • Saunen und Whirlpools. Ihre Körpertemperatur sollte oberhalb von 100 Grad F für einen längeren Zeitraum nicht steigen.

    Gesunde Übung:

    An geeigneten Arzt zugelassenen Ebenen, Bewegung während der Schwangerschaft kann Ihre Gesundheit in vielfältiger Weise profitieren. Es kann Rückenschmerzen, Verstopfung, Blähungen und Schwellungen, erhöhen Sie Ihre Energie und Stimmung, verringern das Risiko der Entwicklung Schwangerschafts-Diabetes, zu reduzieren und helfen, besser zu schlafen.

    • Wenn Sie regelmäßig ausgeübt und waren körperlich aktiv, bevor Sie schwanger wurde, wahrscheinlich können Sie moderate Bewegung während Ihrer Schwangerschaft fortzusetzen. Egal, bevor Sie Übung Aktivität während der Schwangerschaft beginnen oder fortsetzen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, einen Freiraum für Ihre beabsichtigte Therapie zu erhalten.
    • Wenn Sie nicht regelmäßig vor der Schwangerschaft ausgeübt hat, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um zu sehen, welche Arten und Ebenen der körperlichen Aktivität geeignet sind. Solange Sie nicht über bestimmte medizinische Bedingungen haben, wahrscheinlich können Sie die Übung mit langsamen und schrittweisen Regime zu initiieren.
    • Frauen, die Risikofaktoren für vorzeitige Wehen besitzen, erleben vaginale Blutungen, oder haben ein vorzeitiger Blasensprung sollte nicht während der Schwangerschaft ausüben musste.
    • Bestimmen Sie mit Diskretion, was Übungen und Sport sind sicher für Sie und das Baby. Gehen, Laufen, Wandern, Tanzen, Schwimmen und stationäre Radfahren sind in der Regel sicher Aktivitäten für die meisten schwangeren Frauen. Viele Aerobic und Yoga-Zentren bieten jetzt Kurse speziell auf schwangere Frauen ausgerichtet.
    • Immer leichte Kleidung tragen und viel trinken vor und nach Übungen. Stellen Sie sicher, dass Sie die täglichen zusätzlichen Kalorien verbrauchen Sie während der Schwangerschaft benötigen.
    • Halten Sie Ihre Herzfrequenz auf einem akzeptablen Niveau, solange Sie in der Lage sind, normal zu sprechen, während der Ausübung, sollten Sie in Ordnung sein. Übung erhöht die Zufuhr von Sauerstoff und Blut in die Muskeln gearbeitet wird und weg von anderen Teilen des Körpers, so dass Sie nicht wollen, um sich nicht zu überanstrengen.

    Ungesunde Übung:

    Nicht alle körperlichen Aktivitäten sind sicher, vor allem, wenn Sie nicht regelmäßig vor der Schwangerschaft ausgeübt haben. Damit Sie und Ihr Baby sicher, empfehlen wir ein paar Vorsichtsmaßnahmen:

    • Vermeiden Sie schweres Heben und ruckelt, hüpfenden Bewegungen seit Gelenken und Bändern in einem größeren Risiko für Verletzungen während der Schwangerschaft sind.
    • Trainieren Sie nicht in heißen und feuchten Wetter.
    • Vermeiden Sie Einfluss ausüben und Kontaktsportarten, das Risiko von Trauma auf den Bauch darstellen (z Kickbox, Fußball und Volleyball).
    • Vermeiden Sie Übung, wenn Sie krank sind.
    • Ihr Schwerpunkt Veränderungen während der Schwangerschaft, vermeiden so Übungen, die empfindliche Balance erfordern oder dass die Wahrscheinlichkeit erhöhen, zu fallen.
    • Sportliche Aktivitäten nicht sicher für schwangere Frauen sind: Reiten, Tauchen, Tauchen, Skifahren, Wasserski und Motorsportarten wie Motorschlitten.
    • Tun Sie das nicht alle Übungen auf dem Rücken nach dem ersten Trimenon der Schwangerschaft.

    Hören Sie sofort auf die Ausübung und Ihr Arzt anrufen, wenn Sie vaginale Blutungen, Schwindel, erhöhte Atemnot, Brustschmerzen, Kopfschmerzen, Muskelschwäche, Schmerzen in der Wade oder Schwellungen, Uteruskontraktionen, verringerte Bewegung des Fötus oder austretende Flüssigkeit aus der Scheide.

    Vorschläge für den Umgang mit Übelkeit:

    Während der Schwangerschaft können Sie Übelkeit und Erbrechen aufgrund von Änderungen in Ihrem Hormonspiegel erleben. Diese Übelkeit wird häufig genannt "Schwangerschaftsübelkeit" aber im Laufe des Tages und / oder Nacht auftreten. Nicht alle Frauen haben morgendliche Übelkeit, und es geht normalerweise nach den ersten Monaten der Schwangerschaft. Hier sind ein paar Tipps für die Übelkeit und Erbrechen zu minimieren:

    • Holen Sie sich langsam bis in den Morgen, da plötzliche Bewegung Übelkeit verschlimmern können. Essen Cracker oder einem anderen leichten Snack kann möglicherweise helfen, Übelkeit lindern, wenn es richtig gegessen, bevor Aufstehen aus dem Bett.
    • Essen Sie kleine, aber nährstoffreichen Mahlzeiten.
    • Essen proteinreichen Snacks.
    • Vermeiden Sie lange Zeit ohne Nahrung.
    • Flüssigkeiten trinken zwischen, nicht mit, Mahlzeiten.
    • Vermeiden Sie Lebensmittel, fettig, gebraten, fettigen oder stark gewürzt.
    • Vermeiden Sie scharf und unangenehme Gerüche. Holen Sie sich frische Luft, wenn Sie können.
    • Seien Sie, wenn Sie müde sind.
    • Vermeiden Sie unmittelbar nach den Mahlzeiten liegend.
    • Versuchen Sie Ingwer, Kamillentee, Blatt rote Himbeere Kapseln und / oder Tee
    • 500-1500 mg time-released Vitamin B-Pillen aus dem Bioladen
    • Wenn alles andere fehlschlägt, rufen Arizona Center for Fertility Studies oder Ihre OB- gibt es bestimmte Medikamente, die sicher und wirksam in der frühen Schwangerschaft sind zu helfen, die Übelkeit verringern. Dazu gehören Tigan, Zofran und Phenergan (auch in Zäpfchenform).

    Wenn Sie eines der folgenden Symptome aufgrund starker Übelkeit haben, Ihren Arzt anrufen:

    • Die Unfähigkeit zu halten Lebensmittel für mehr als 24 Stunden.
    • Gewichtsverlust.
    • Dunkle farbige oder konzentrierter Urin.
    • Die Unfähigkeit, alle 4-6 Stunden zu urinieren.
    • Beschleunigter Herzschlag hämmerte.
    • Blut im Erbrochenen.

    Noch ein paar Tipps

    • In der Regel gibt es keine Einschränkungen zu Geschlechtsverkehr, wenn Sie ein hohes Risiko der Schwangerschaft haben (in diesem Fall sollten Sie die Angelegenheit mit Ihrem Arzt besprechen). Es besteht keine Gefahr für das Kind dar, wie sie von Gebärmutterhals, Fruchtwasser und durch den Bauch der Mutter geschützt ist.
    • Sexuelle Beziehungen sollten vermieden werden, wenn man Spek erleben, Blutungen, Krämpfe, oder wenn Sie wurden angewiesen Verkehr von Ihrem Arzt zu vermeiden.
    • Spek ist sehr häufig in der Schwangerschaft und in der Regel nicht zu Problemen führt. In der Tat, bis zu 23% der Frauen vor Ort und / oder in der frühen Schwangerschaft bluten. Das ist normal "unheimlich" und Sie sollten Arizona Center for Fertility Studien nennen, zu jeder Zeit des Tages oder der Nacht, wenn es passiert. Achten Sie darauf, alle Ihre Medikamente fortzusetzen, vor allem Progesteron, wenn Sie Schmier- oder Blutungen; weil die meiste Zeit, stellt jedoch nicht eine Fehlgeburt. wenn Sie vaginale Schmierblutungen oder Blutungen jedoch auftreten, kann Becken Rest empfohlen werden (zum Beispiel keine Verkehr, Tampons, und Badewannen). Consult Arizona Center for Fertility Studies oder Ihrem Arzt, wenn Sie eines dieser Symptome auftreten.
    • Haar sterben, sei es durch die Verwendung von Naturprodukten oder Chemikalien während der Schwangerschaft gilt als sicher, aber sollte mit Vorsicht erfolgen. Die Menge an Chemikalien in den Haaren verwendet wird, reicht nicht potent für Sie oder Ihr Kind ein Risiko zu erstellen. Nur um sicher zu gehen, Handschuhe verwenden, lassen Sie nicht mehr in Ihrem Haar färben dann die Anweisungen anzuzeigen, und Ihr Haar in einem gut belüfteten Raum zu färben. Arizona Center for Fertility Studien empfiehlt Färben Haare nicht im ersten Trimester der Schwangerschaft nur um sicher zu sein, .
    • Fliegen in einem Flugzeug und / oder zu hohe Erhebungen hat auf Reisen nicht nachgewiesen worden, um das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Arizona Center for Fertility Studien empfiehlt in den ersten drei Monaten nicht auf Reisen, wenn es wichtig ist, . Es ist mühsam, schwere Blutungen mit einer Fehlgeburt bei 37.000 Fuß sein zu müssen und eine weitere 3-stündige Fahrt mit dem Flugzeug zu gehen. Auch, obwohl der Flug nicht Sie führen zu misslingen, wird man nicht so leicht verzeihen Sie sich für den Gang.
    • Vermeiden Sie Whirlpools von mehr als 99 Grad.
    • Vermeiden Sie, dass Acrylnägel / künstliche Nägel in den ersten drei Monaten wegen der toxischen Gerinne im Salon.

    Bitte zögern Sie nicht, uns anzurufen, um zu jeder Zeit, an der Arizona Center for Fertility Studies, wenn es Fragen oder Probleme gibt.

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