Entgiften Sie Ihren Körper, Magen-Entgiftung.

Entgiften Sie Ihren Körper, Magen-Entgiftung.

Entgiften Sie Ihren Körper, Magen-Entgiftung.

Diese Geschichte ist Teil 3 in einer Reihe von einem der angesehensten Entgiftung des Landes Experten und Kolon Therapeuten, Brenda Watson, Autor Ihres Lebens erneuern. Ich habe sie gebeten, die richtige Art und Weise zu erklären, zu entgiften und sie wird uns alle durch die richtige Entgiftung in den nächsten sieben Wochen nehmen! Folgen!

Die Schritte zur Digestive Health

Reinigung und Entgiftung sind unerlässlich, um die Verdauungstrakt, um die Heilung und die Wiederherstellung guter Leberfunktion. Einschiffung auf einer 30-tägigen allgemeinen reinigen Programm ist für alle sieben Beseitigung Kanäle des Körpers zu unterstützen; Kolon (Dickdarm), Nieren, Haut, Lunge, Leber, Blut und Lymphsystem gleichzeitig.

Sobald eine Person eine allgemeine Reinigungsprogramm, zusätzliche unterstützende Therapien begonnen hat, werden integriert die Reaktion des Körpers auf die Entgiftung zu verbessern. Therapien, die Saunen / Dampfbädern, hidrotherapie und Bewegung / tiefe Atmung umfassen kann verwendet werden, eine Person, die Reinigung und Entgiftung zu erleichtern. Diese Therapien nicht nur eine Detox-Programm ergänzen, indem sie mit der Beseitigung der Giftstoffe zu helfen, sondern auch dem Körper helfen, sich an diese Veränderungen anzupassen. Die Beseitigung Toxine zusammen mit unterstützende Therapien ist der dritte Schritt auf dem Weg zur Verdauungs Wellness und lebendige Gesundheit.

Schritt 3: Supportive Therapien und Beseitigung von Toxinen

Während das Nettoergebnis eines reinigen wird Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper, verbessert die Gesundheit und mehr Energie, ist es durchaus üblich, schlechter zu fühlen, bevor sie sich besser fühlen. Als pflanzliche Reinigung Formeln krankheitsverursachende Mikroorganismen wie Candida und Parasiten töten, Toxine werden in das System freigegeben. Wenn sie freigegeben werden schneller als der Körper, um sie zu beseitigen, kann eine Person Symptome wie Fieber, Müdigkeit, Durchfall, Krämpfe, Kopfschmerzen, erhöhter Durst, Appetitlosigkeit, grippeähnliche Bedingungen, Hautausschläge oder Reizungen. Die folgenden Schritte helfen zu vermeiden, zu reduzieren oder eine schwere Heilung Krise zu beseitigen:

Eingeschlossen in eine wirksame pflanzliche Reinigungsformel wäre:

  • Beginnen Sie mit einer sehr niedrigen Dosis Ihrer Kräuterreinigungsformel — die Hälfte der vorgeschlagenen Betrag (oder weniger, falls erforderlich), und dann schrittweise Erhöhung auf das empfohlene Niveau während eines Zeitraums von 30 Tagen.
  • Stellen Sie sicher, Leber-Unterstützung Kräuter Teil der Reinigungsformel sind.
  • Beginnen hidrotherapie Sitzungen.
  • Erhöhen Wasseraufnahme.
  • Nehmen Sie immer ein Faserergänzung.
  • Widerstehe der Versuchung Symptome mit Medikamenten zu unterdrücken, weil es die toxische Belastung zu erhöhen und den Reinigungsprozess zu stoppen.

Wie bereits erwähnt, ist es wichtig, dass eine heilende Krise zu realisieren, während unbequem, zu erfahren, ist eigentlich ein Zeichen der Heilung im Gange. Allerdings sind zusätzliche Therapien auch diese Symptome zu lindern verfügbar.

Unter Einbeziehung der folgenden Therapien in eine Personen 30-Tage-Detox-Programm wird dazu beitragen, Giftstoffe zu beseitigen und einen Personen Körper auf dem Weg zu einer vollständigen allgemeinen reinigen helfen.

Saunen / Dampfbäder: Die Verwendung von Saunen (trocken) oder Dampfbäder (feuchte Hitze) schafft Schweiß absichtlich zu therapeutischen Zwecken. Diese «Schweiß (hyperthermic) Therapie» nicht nur freigibt, Giftstoffe aus der Haut, aber auch entspannt die Muskeln von Schmerzen zu erleichtern. Loslassen Giftstoffe über die Haut durch Schwitzen beseitigt die Last von den Nieren und der Leber, so dass diejenigen mit eingeschränkter Leber- oder Nierenfunktion kann auf diese Weise sicher zu entgiften. Wenn jedoch eine Person keinen Zugang zu einer Sauna oder im Dampfbad haben, kann eine Person wollen ihre eigene Entgiftung Bad zu Hause zu tun. Dies wird hergestellt, indem man eine saubere Wanne mit heißem gefiltertes Wasser füllen (Dusche Filter oder ganze Haus Filter empfohlen) so heiß, wie man tolerieren kann. Dann fügen Sie eine der folgenden therapeutischen Substanzen in das Bad:

  • Bittersalz-Start mit 1/4 Tasse und nach und nach so viel wie zwei bis vier Pfund pro Bad erhöhen.
  • Ingwerwurzel-Platz halben Zoll Scheiben in kochendem Wasser; schalten Sie die Hitze und steil für 30 Minuten. Entfernen Sie den Ingwer, und das Wasser in die Wanne gießen.

Es wird empfohlen, eine heiße therapeutisches Bad, ein Dampfbad oder in der Sauna dreimal pro Woche zu nehmen.

Colon-Hydro. Es ist in den Dickdarm, die das Verdauungsvorgang abgeschlossen ist; bestimmte Vitamine werden synthetisiert und wasserlösliche Nährstoffe absorbiert werden. Colon-Hydro, die therapeutische Anwendung von Wasser in den Dickdarm, ist ein Weg, um diese Beseitigung Prozess zu helfen. Die bekannteste Form von Colon-Hydrotherapie ist der Einlauf. Veröffentlicht Erfolg der Behandlung von Patienten mit Einläufe zur Entwicklung von fortgeschrittenen Darmreinigung Ausrüstung geführt hatte, die Kolon-Reinigungsverfahren jetzt als colonics oder Kolon-Spülungen bekannt auszuführen. A colonic ist eine erweiterte und vollständigere Form eines Klistiers. Ein Einlauf ist eine einmalige Infusion; nimmt der Patient so viel wie ein Liter Wasser in, hält es für eine gewisse Zeit und dann evakuiert direkt in die Toilette. Im Gegensatz dazu beinhaltet Kolon-Therapie (Colon-Hydrotherapie) wiederholten Infusionen von gefiltertem, warmem Wasser in den Dickdarm von einem zertifizierten Kolon Therapeuten, während der gowned Patient auf einem Behandlungstisch liegt. Während Wasser wird nur durch die Sigmoid (ein kleiner Abschnitt des unteren Dickdarms) mit einem Einlauf, dem Wasser aus einem Kolon-Reisen durch alle Abschnitte des Dickdarmes gesendet. Es wird empfohlen, Colon-Hydro mindestens dreimal während der 30-tägigen Entgiftung zu versuchen.

Der therapeutische Nutzen von Colon-Hydrotherapie sind vielfältig und umfassen:

  • Verbesserte Muskeltonus
  • Reduzierte Stagnation
  • Reduzierte giftige Abfälle Absorption
  • Eine gründliche Darmreinigung und Auswuchten

Übung / Deep Breathing. Übung ist ein wichtiges Element in einem gesundheits Gebäude Regime und der Entgiftung. Wenn eine Person atmet in die und aus der Blutfluss erhöht wird und der Körper angeregt wird. Atem hilft tief beseitigen Gifte aus den Zellen, und erhöht auch die Immunität, da das lymphatische System tatsächlich ein Teil des Immunsystems ist. Das lymphatische System ist abhängig von der Bewegung (Bewegung) und Atem für die Stimulation. Tiefes Atmen stärkt die Immunität durch Toxine zu beseitigen. tiefe Atmung mit Bewegung Kombination wird die körpereigene Entgiftungsfähigkeit und allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern.

Diese komplementären Therapien helfen, eine allgemeine Reinigung zu unterstützen, aber was ist, wenn eine Person eine bestimmte Bedingung hat, die eine erweiterte reinigen erfordert. Der nächste Artikel in unserer Serie werden diese ernsteren Bedingungen diskutieren und wie entsprechend zu entgiften.

Weitere Informationen zur Entgiftung oder Reinigung bitte www.renewyourlife.com oder überprüfen Sie Brenda Watson Buch besuchen, Erneuern Sie Ihr Leben auf Amazon.com.

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